Rana menopauza: savjeti i očekivanja

Nije menopauza samo kraj menstrualnih ciklusa, prati je cijeli niz povezanih fizičkih simptoma s kojima se može biti teško nositi.   Šta očekivati? Fizički simptomi: iznutra i izvana Znakovi i simptomi menopauze mogu varirati kod svake žene, no klasični simptomi su nepravilni ciklusi i njihov kraj, valovi vrućine, pojačana osjetljivost grudi, sve veće promjene raspoloženja…

Šta pijete u vašoj jutarnjoj kafi?

Odgovor bi mogao šokirati, ali konvencionalno uzgojena kafa je nevjerovatno nezdrava za ljude. To je jedna od najviše hemijski tretiranih namirnica u poljoprivrednom uzgoju.   Jedan od glavnih razloga zbog kojih kafa zahtjeva tako velike količine pesticida i insekticida jest činjenica da tradicionalni proizvođači često čiste površine zemlje, najčešće u prašumi, gdje se biljke kafe…

Kupite cipele od ananasa!

Veganska koža postaje tako popularna i prijeti matičnom tržištu kože.   Desetljećima je industrija obuće i odjeće vapila za pravom kožom. Svi smo očekivali da cipele koje kupimo budu najmanje od janjeće, a kožna jakna od najbolje teleće kože. Ali u posljedne vrijeme mnogi kupci postaju svjesni ekološke i etičke dimenzije nošenja kože i postepeno…

APO GRUPA popusti u junu!

Stigao je novi letak APO GRUPE u Vašu apoteku. Provjerite koje artikle smo snizili u junu i do 20%!   Najbližu apoteku APO GRUPE možete pronaći na linku LOKACIJE APOTEKA , ukoliko na popustu nisu produkti koje tražite možete nam pisati koji produkt želite i mi ćemo Vam ga pronaći. Tražite produkt? Pišite nam ovdje.  …

PROMO: Uticaj zagađenosti na kožu

Da li vaša koža reaguje na zagađenost i klimatske promjene i gubi svoju vitalnost? Otkrit ćemo vam kako čistiti i njegovati kožu pri svakodnevnoj borbi protiv zagađenja.   Sivi oblaci, prašina, bezbojni plinovi, ozonski omotač… Atmosfersko zagađenje pojavljuje se u različitim oblicima. Međutim, što znamo o tome kako sve te pojave utiču na našu kožu?…

Deset moćnih namirnica koje potiču imunitet

Iznenadit ćete se kako neke od prilično svakodnevno dostupnih namirnica imaju moć očuvati vaš imuni sistem.     Jogurt Probiotici, ili “žive aktivne kulture” koje se nalaze u jogurtu su zdrave bakterije koje zadržavaju crijevni trakt bez bakterija koje uzrokuju bolesti. No, uvijek trebate pripaziti da jogurti sa polica marketa ne budu previše zaslađeni. Čitajte…

Roditeljstvo: ono što Vam nitko ne govori!

Roditeljstvo je nevjerojatan događaj prepun bezbrojnih radosti, no prvih nekoliko mjeseci može promijeniti neke Vaše navike.     Prigrlite nepoznato Knjige o roditeljstvu mogu pomoći kod nekih stvari, no postoji mogućnost da neće sve pokriti! Pripremite se da budete brzi i da rješavate neočekivano. Sva su djeca različita i mora im se pristupati na način…

Kako tretirati lijekove koje nosite na put?

Ako idete na odmor, nemojte zaboraviti svoje lijekove. Nošenje dovoljne doze može biti komplikovano, pogotovo ako idete u inostranstvo. Hoćete li uspjeti uzeti propisane doze?  Evo nekoliko načina kako da vi i lijek koji vam je potreban sigurno stignete na svoje odredište i natrag.   Idete u Grčku? Nemojte dopustiti da lijekovi završe u Albaniji.…