Kako da dobijete više soka iz limuna?

Kako sezona prehlada i gripa počinje bitno je preduzeti sve mjere zaštite za sebe i svoje ukućane te svakako unositi što više tečnosti u obliku limunade i sličnih napitaka.   Kako nam je limunada možda omiljeni napitak za osvježenje i unošenje dodatnih vitamina koji su neophodni našem organizmu donosimo vam nekoliko trikova kako da iskoritite…

Oktobar je mjesec roza vrpce

Mjesec oktobar je mjesec roza vrpce. To je mjesec kada razne organizacije i žene cijelog svijeta, pokušavaju ukazati na problem sve češćeg obolijevanja od raka dojke. Broj oboljelih od raka dojke zadnjih godina ima trend rasta, te ova opaka bolest čini jednu četvrtinu svih malignih oboljenja kod žena u Bosni i Hercegovini. Najveći broj oboljelih…

APO GRUPA trajno niska cijena!

Od 01.10.2018.godine potražite novi letak APO GRUPE u Vašoj apoteci. Za vas smo obezbjedili trajno nisku cijenu do 31.12.2018.godine.     Posebna akcija za JZU GRADSKE APOTEKE TUZLA:     Najbližu apoteku APO GRUPE možete pronaći na linku LOKACIJE APOTEKA , ukoliko na popustu nisu produkti koje tražite možete nam pisati koji produkt želite i mi…

Svjetski dan farmaceuta 2018.

Kao što je odredilo Vijeće Međunarodne farmaceutske federacije (FIP), 25. septembar obilježava se kao Svjetski dan farmaceuta.   FIP ohrabruje farmaceute da koriste ovaj dan kako bi organizirali aktivnosti koje promovišu i zagovaraju ulogu farmaceuta te doprinose poboljšanju zdravlja u svakom kutku svijeta.   “Farmaceuti: Vaši stručnjaci za lijekove” slogan je ovogodišnjeg Svjetskog dana farmaceuta.  …

Kako ojačati imunološki sistem djece

Nova školska godina je počela. Što znači da od ponedjeljka do petka imate puno više slobodnog vremena ali to takođe znači da će vaša djeca biti izložena ogromnom broju bakterija i drugih uticaja koji mogu oslabiti njihov imunološki sistem.   Ako niste pažljivi, ovaj jaki uticaj bakterija može uzrokovati da se vaša djeca razbole. Umjesto…

PROMO: Usporite starenje svoje kože

Osjećati se opušteno u svojoj koži i zaštititi je od štetnih čimbenika koji ubrzavaju vidljive i tihe znakove starenja pokazatelji su njene buduće mladolikosti.   Zašto je važno pomiriti se sa svojom kožom? Neočekivane promjene poput primjećivanja tankih linija oko očiju mogu vas učiniti svjesnima starenja. Međutim, vi se želite s budućnošću sučiti spokojno i…

Top 4 savjeta za sprečavanje prehlade i gripe

Prehlada i gripa nisu samo zimske nedaće. Lako se možemo prehladiti i ljeti izlažući tijelo različitim temeperaturnim razlikama u klimatiziranim prostorijama, automobilima i vani gdje je jako toplo, ali i zbog nedovoljnog konzumiranja vitamina i minerala potrebnih organizmu. Drugi takođe bitan faktor rizika jeste i naše kretanje u novoj sredini kao što je početak školske…

Trening snage jača i kosti

Većina nas zna da trening snage uz dizanje tegova i druge sprave iz teretane može pomoći u izgradnji i održavanju mišićne mase i snage. Ono što mnogi od nas ne znaju jeste da snažni mišići jačaju i kosti.   Jake kosti mogu smanjiti rizik od lomova uslijed osteoporoze. Kombinacija promjena u trećoj životnoj dobi, životnom razdoblju…

Oporavite zdravlje i kreativnost na putovanju

Putovanje je jedna od najboljih zdravlju korisnih aktivnosti. Pomaže kako tjelesnom i duševnom zdravlju. Naravno, ako ne dopustite da vam cijeli ugođaj pokvari stres.   Najveća korist putovanja je količina kretanja. Znate koliko je važan konstantan pokret, zar ne? Znate da je to najbolji način da poboljšate svoje zdravlje. Ne samo da ćete sami pomoći…

Kako samostalno očistiti ušni vosak

Iako je ušni vosak prirodna supstanca koja štiti uši i ušni kanal, treba ga očistiti kada se akumulira jer može dovesti do oštećenja sluha.   Važno je čistiti uši, imajući u vidu sigurnost, kako ne bi oštetili osjetljive dijelove uha. Dok se ušni štapići najčešće koriste za čišćenje ušiju i dostupni su u brojnim prodavnicama,…