Svjetski dan borbe protiv raka 4.februar

Međunarodni dan  borbe protiv raka obilježava se 4. februara  kako bi se podigla svijest o raku  i potaknula njegova prevencija, rano otkrivanje i liječenje. Obilješavanje ovog dana osnovala je Unija za međunarodnu kontrolu raka (UICC) kako bi podržala ciljeve Svjetske deklaracije o raku, napisane 2008. godine.  Primarni cilj Svjetskog dana borbe protiv raka je značajno…

Razotkrivamo neke mitove o zdravlju

Moram piti 8 čaša vode dnevno Nema potrebe za brojanjem čaša. Istraživanja pokazuju da ljudi koji piju čašu vode kada su žedni je dovoljno da ostanu zdravi i hidratizirani.  Hrana bogata vodom kao što su supe, voće i povrće te pića kao što su sok, čaj i kafa pomažu vam da nadoknadite tekućinu.  Možda ćete…

APO GRUPA trajno niska cijena!

Od 10.01.2019.godine potražite novi letak APO GRUPE u Vašoj apoteci. Za vas smo obezbjedili trajno nisku cijenu do 31.03.2019.godine.     Najbližu apoteku APO GRUPE možete pronaći na linku LOKACIJE APOTEKA , ukoliko na popustu nisu produkti koje tražite možete nam pisati koji produkt želite i mi ćemo Vam ga pronaći. Tražite produkt? Pišite nam ovdje.…

Rizici u ormariću za lijekove

Opreza nikada dosta i zbog toga želimo da vas upozorimo na neke osnove rizike za lijekove i druge suplemente koje držite u svojoj blizini   Lijekovi – suplementi za mršavljenje Ne vjerujte ničemu što “garantuje” brzi gubitak tjelesne težine.  Ovi suplementi mogu sadržavati neispitane sastojke.  Najbolji način za postizanje idealne tjelesne težine jest lagani rad…

Rizici u kućanstvu

Uskoro dolazi nova godina i novogodišnje odluke koje ćemo svi donijeti u nadi da ćemo popraviti svoj način življenja. Predlažemo da krenete od svog doma kako bi zaštitili svoje najmilije i svoju imovinu. Donosimo vam neke od osnovnih rizika u kućanstvu   Nemate detektor dima Možda nećete biti upozoreni na vatru ako ih imate premalo…

15 zdravih namirnica nakon obilnih obroka

Praznici su blizu i zbog toga je potrebno da znamo koje namirnice treba da konzumiramo nakon što pretjeramo sa prazničnim obrocima. Donosimo Vam 15 zdravih namirnica koje će vam pomoći da se uspostavite ravnotežu i lakše “preživite” praznike.   Jogurt Probiotička moć jogurta pomoći će vam da smiriti stomačne probleme uzrokovane prejedanjem hranom. “Dobre” bakterije zvane…

Međunardoni dan osoba sa invaliditetom

Međunarodni dan osoba sa invaliditetom, širom svijeta obilježava se 3. decembra, a ovaj dan ima za cilj da promoviše razumijevanje problema invaliditeta i mobiliše podršku za dostojanstvo, prava i dobrobit osoba sa invaliditetom.    Cilj je potpuno i jednako uživanje ljudskih prava i učešća u društvu osoba sa invaliditetom. Ovaj cilj je postavljen od strane…

Da li znate sta je Movember?

U Australiji 2003.godine osnovan je pokret Movember    Movember predstavlja pokret koji ima za cilj osvješćivanje javnosti vezano za muške bolesti. Pokret posebnu pažnju posvećuje prvenstveno konstantnoj kampanji o važnosti redovne preventivne kontrole prostate. Zaštitni znak pokreta su brkovi tako da ćete možda u toku mjeseca novembra primijetiti više brkova nego inače.   U kampanji…

Načini da vježbate iako mrzite trenirati

Video igrice Danas postoje konzole za video igrice koje su osjetljive na pokret, te su odlične kako bi vježbali na zabavan način. Možete mačevati, plesati ili igrati virtualne igrice kao tenis, košarka ili neki drugi sport. U jednoj studiji, ljudi su šetali, trčali, penjali  se na specijalnoj podlozi u jednoj video igrici te  uradili više…