Kako ostati motivisan i zadržati zdrave navike
Često problem nije želja za promjenom, ili čak prvi korak. Najteži dio je pronalaženje načina da ostanemo motivisani kada naš početni entuzijazam počne da blijedi. Ovo je jedan od razloga zbog kojih se mnogi od nas bore u donošenju novih zdravih odluka. Dakle, kako prestati čekati savršeno vrijeme ili savršeni plan i krenuti? Kako ostati…